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ボディスタはこんな人におすすめです

　　　　
• ダイエットエクササイズでいいものを探している方
• 何をやっても痩せずにお悩みの方
• 胸の脂肪を落とさずに、ウエスト周りを引き締めたい方
• 普段忙しくて、ジムに通う時間がなかなか取れない方
• コスパが高く納得できるものを選びたい方
• 無理なく続けられるものを探している方

ボディスタの使い方

ボディスタはＤＶＤを視聴しながらトレーニングするダイエットプログラムです。画面を見ながら無理なく続けられます。

ボディスタを使用する際の注意点

ボディスタを使用する際は次のことにご注意ください。

• 定められたエクササイズの回数、時間は守ってください。一気にやりすぎても効果が早まることはありません。
• 無理な食事制限は必要ありません。
• ご使用は体調に合わせてご利用下さい。体調が悪い場合は、無理に行わずしっかり休んでください。

ボディスタの口コミ